لا يزال COVID-19 يؤثر على معظم الناس في الصين مع بعض الفاشيات في بلدان أخرى. يعاني معظم الأشخاص المصابين من مرض خفيف ويتعافون ، ولكن يمكن أن يكون أكثر خطورة بالنسبة للآخرين. غسل اليدين هو واحد من تدابير الحماية الأساسية ضد coronavirusto الجديد لرعاية صحتك وحماية الآخرين.
متى يجب علينا غسل اليدين؟
اغسل يديك في كثير من الأحيان للحفاظ على صحتك ، خاصة خلال هذه الأوقات الرئيسية التي من المحتمل أن تحصل فيها على الجراثيم وتنشرها:
·: قبل وأثناء وبعد تحضير الطعام
· قبل تناول الطعام
· رعاية الطفل قبل إصابته بالقيء أو الإسهال
· قبل معالجة الجرح أو الجرح
· بعد استخدام المرحاض
·بعد
· بعد نفخ الأنف أو السعال أو العطس
· لمس الحيوان أو علفه أو فضلاته
· التعامل مع طعام الحيوانات الأليفة أو يعامل الحيوانات الأليفة
· لمس القمامة
كيف تغسل اليدين؟
اتبع هذه الخطوات الخمس في كل مرة.
1.Wety يديك بمياه نظيفة وجارية (دافئة أو باردة) ، وإيقاف الصنبور ، وتطبيق الصابون.
2. رغوة اليدين عن طريق فركهم مع الصابون. يرغى على ظهر يديك بين أصابعك وتحت أظافرك.
3. امسح يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. هل تحتاج إلى مؤقت؟ طرب أغنية "عيد ميلاد سعيد" من البداية إلى النهاية مرتين.
4.Rinseyour يديك جيدا تحت الماء الجاري النظيف.
5.جفف يديك باستخدام منشفة نظيفة أو تجفيفها بالهواء.
